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六萬師生FUN享水果
2015-04-23 00:00
【本報訊】為鼓勵師生注重均衡飲食，養成每日進食兩份水果和三份蔬菜的習慣，教育暨青年局與衛生局於昨日繼續合辦“水果FUN享日”。
水果FUN享日是推行健康校園飲食的其中一項活動，藉此鼓勵學校建立有助學生健康成長的飲食文化，讓學校成為健康飲食教育基地。
全澳有 86間學校，超過 6萬名師生昨日帶水果回校，參與教青局與衛生局合辦的水果FUN享日，藉此養成每日進食最少 2份水果、3份蔬菜的健康飲食習慣。
就讀高二的余同學表示，生和熟的蕃茄分別可提供維他命C和茄紅素，食得其所有利健康。亦有同學認為，運動後食水果可補充活力。
衛生局表示，本澳小一學童肥胖率由去年的 14.3%下降至 13.4%，是近5年最低。
“水果FUN享日”今年已是第八年舉行。今年活動得到學校積極響應，全澳超過6萬2千名師生參與。活動對象包括幼兒教育至中學教育階段的學生及教職員工。學校組織師生昨天帶水果回校，讓師生一同享受進食水果的樂趣，藉此活動教導學生吃水果的好處，家長亦可藉此機會協助子女選擇合適的水果帶回學校，引導他們平日多吃水果。
另外，為配合 “水果FUN享日”，今年還舉辦了“全澳小學生常識問答遊戲”。透過遊戲加深學生認識每天進食水果的份量，養成每日進食最少兩份水果三份蔬菜的良好飲食習慣。
政府希望透過這項活動，及學校與家長的參與，協助學生建立健康的飲食和良好生活習慣。
新華澳報新聞
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