蔡高家長“情來自有方”
【本報消息】對於兒童及青少年而言,家長是子女學習情緒管理的第一個對象,父母對子女情緒智商的發展扮演着非常重要的角色,如果子女在成長的過程中得到父母適當的教導和情緒支援,對個人的情緒健康、抗逆能力和成就感有重要的幫助。有見及此,聖公會(澳門)蔡高中學家長會期望舉辦講座,讓家長認識如何處理子女的情緒問題,啟發子女學習正確的情緒管理。此次活動共有十四位家長參與。
講座內容先透過活動認識情緒的特性,如情緒有不同的詞彙、難以透過表情來傳達、多由事件引起、沒有對錯之分等,參加者都投入當中。此外,情境討論讓家長認識一般人多以處理事情為首,引至情緒蓋過理智,卻較少處理自身和子女的情緒。講座中透過“情緒紅綠燈”,讓參加者學習情緒管理,因家長和子女的情緒是互相牽動的,家長有好的情緒管理,自然能理性地處理子女情緒和加強親子關係。
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