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田總辦馬拉松講座
2016-07-26 06:30
【特訊】澳門心理學會與澳門田徑總會首次合作舉辦「運動心理學在馬拉松的應用」專題講座，活動將於9月3日舉行。
為使馬拉松健兒（半馬及全馬跑手）掌握有系統的心理技能練習，並持續運用到日常訓練之中，使他們能在比賽中發揮最佳心理狀態及表現。澳門心理學會首次聯同澳門田徑總會將於9月3日（星期六）下午2時30分至5時30分，假氹仔奧林匹克體育中心運動場地下會議室，合辦一項題為"運動心理學在馬拉松的應用"的運動心理學專題講座。是次講座得到澳門基金會和澳門特區體育局的支持。
是次專題講座邀請到香港及澳洲註冊心理學家李軒宇博士來澳主持，向有志參與馬拉松訓練的跑手提供心理技能訓練的技術和方法，包括馬拉松訓練和比賽的目標設立、應對"撞牆期"的方法、專注力調節等內容，講座將會由理論及實踐互相結合進行。講座歡迎有興趣人士參加，費用全免。如有查詢，請電28838691與澳門田徑總會聯繫。
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