關注長者情緒防抑鬱
食慾不振、情緒低落、容易疲累等,這些都是抑鬱症常見的症狀。如發現這些情況出現在長者身上,更應及早到專業機構尋求協助和支援。不少長者較少或不懂表達內心感受,易錯過及早求診機會。有醫學研究指澳門約五成三老年人,有發生抑鬱狀態的機率,即約有一半長者易有抑鬱情緒,長者心理健康值得關注。
一般人都有錯覺,以為長者已踏入退休生活,不用工作理應壓力較少,患上情緒病機率也較低。然而,據一○年的研究報告顯示,本澳逾四成七老年人無伴侶,約三成五在生活中無任何照顧者。由此可見,儘管長者無工作壓力惟仍需面對生活和日常自理等問題,遇上喪偶、擔憂子女、經濟能力差和長期患病等,更易誘發負面情緒甚至輕生。惟許多長者基於傳統觀念不願向外求助,難以察覺,又有部分長者與家屬對抑鬱症有誤解,害怕被標籤而不願求助接受治療,錯過治療黃金機會。
長者抑鬱未必直接講“想死”等字眼,而是無故發脾氣或交代身後事等。家人應多留意並適時求助,鄰里也可多關懷慰問,政府應加強與民間機構合作支援長者,了解他們的困難,並鼓勵他們走出社區參與社會服務,活出精彩晚年。
悅 鳴
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