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專家教類風濕關節炎護理

2016-12-04 06:35


    推算澳近二千名患者

    專家教類風濕關節炎護理

    【本報消息】風濕健康互協會昨舉行“風濕健康齊關注”系列講座。鏡湖醫院風濕科專科醫生容旭燕表示,初期患上類風濕關節炎的徵狀不明顯,若患者發現特定關節的腫痛持續六周以上,建議馬上找專業醫生控制病情。

    講座昨日下午三時半假鏡湖醫院腫瘤科大樓多功能室舉行。活動特邀鏡湖醫院風濕科專科醫生容旭燕、香港資深風濕科專科護士郭雪琪開講。為在場逾五十名風濕關節炎患者及醫學同儕,講解此病的常見狀況及康復治療。

    容旭燕表示,現時醫學界對類風濕關節炎的成因仍未有確切的答案,故難以向居民提供具體的預防措施。據最新研究顯示,每一千名中國人約有三個患上類風濕關節炎,推算澳門約有一千九百多名類風濕關節炎患者,主要的發病年齡介乎三十五歲至五十歲,男女的發病率為一比三。

    確切成因未明

    風濕病是指累及肌肉、關節及其周圍軟組織的疾病,大約有超過一百二十種相關疾病,類風濕性關節炎是最常見的一種。雖然風濕病的確切成因未明,但醫學界普遍相信是免疫系統將身體的部分誤以為外來“異物”,並使用各種武器如白血球等,攻擊這些根本不存在的“入侵者”,導致破壞關節軟骨和鄰近的組織,造成關節炎、軟骨受侵蝕或關節變形且持續發炎。

    由於患者的關節會出現紅腫熱痛,對日常生活構成嚴重的功能障礙,若病情不受控制,更有機會導致殘障及引發其他嚴重疾病。建議患者越早介入治療,越能把疾病控制,達至緩解階段。除透過藥物治療,更需以休息,配合其他康復治療,例如物理治療及適量的運動鍛煉。

    郭雪琪則提供不少炎症護理小貼士。指出若處理關節發炎時,建議患者使用冷敷。患者可用毛巾包着碎冰塊或冰墊敷在患處,每次約十五分鐘,每天兩至三次。

    在發炎減退後,建議患者採用熱敷。若患處是細小關節,如手部或腳部,可浸於溫水 ( 約攝氏三十五度)中,自由活動關節約十五分鐘;若較大關節如肩部或膝部,可使用一般熱水袋敷在患處約十五分鐘,每天重複兩至三次。