伊能靜產後甩髮嚴重
昨日凌晨,伊能靜在微博上曬出一張自拍照,並留言道:“掉頭髮太嚴重後,去看了醫生,做頭皮和抽血檢查,發現掉髮不是自己以為的雌激素下降,竟然是血紅素太低和營養不良。”
她表示因為自己不太吃肉,每天吃蔬菜偏多,本來血紅素就低,加上親餵女兒人奶,好多營業都給了囡囡,又嚴重睡眠不足,於是掉髮、疲倦、皮膚乾燥。她又透露頭皮檢查後,發現髮絲不夠強健,毛囊的毛髮都太細而且空缺,營養缺乏。她知道原因後,每天喝黑芝麻加高鈣鐵的低脂奶,本來只吃蛋白也開始吃蛋黃,選擇補血的飲食,瘦身步調稍微減慢,還換了天然薑汁洗髮水,還有醫療用的強健發根的毛囊滋養油,爭取睡眠。這兩天,她終於發現了原本空缺發白的頭皮長出了細細的毛髮。
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