【特訊】因應社會發展急速,人類日常生活方式及飲食作息經常出現失衡情況,導致身心健康出現不同程度的問題。有關專家指出;未來十年,慢性病在中國將發生爆發式增長,醫院的規模可能越來越大,而設備也越來越先進,但病人卻越治越多……。
應該怎麼辦?我國歷來就有「上工治未病」的智慧!《健康中國二0三0規劃綱要》指出:推進健康中國建設,要堅持預防為主,推行健康文明的生活方式,營造綠色安全的健康環境,減少疾病的發生。今後,養生防病或將成為人們提高生活品質及與疾病作鬥爭的重要手段之一。
有見及此,澳門職業培訓暨終身學習協會為宏揚我國傳統養生文化,根據「醫食同源」、「生命可自控,人人皆可為良醫」的理念,將於本月七日下午一時半至三時半假澳門宋玉生廣場中土大廈六樓B室(華澳國際教育中心)舉辦中醫養生大講堂暨申時茶聚,向市民推廣傳統養生智慧。屆時將由中醫養生美容導師蕭健添中醫生介紹「飲食養生、中醫美容」,身心健康專家周金堅老師介紹「氣功養生」等「治未病」養生知識。
活動費用全免!歡迎有興趣的市民報名參與。由於座位有限,報名從速。預約報名可電:二八二二八三一四或六五五七五七九九,六三九0三六八八。
留言