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鍛煉體格家長做起
2017-06-20 06:35
鍛煉體格家長做起
一年一度的親子運動日前天圓滿舉行，吸引四千人次參加，報名踴躍證明本澳市民越來越重視鍛煉身體，以及將正確觀念傳達給下一代，為共建健康城市而努力。
言教不如身教。倘若家長們坐在沙發，蹺着二郎腿，然後要讓孩子注重身體鍛煉，效果不言而喻。低頭族已成為社會現象，家長們均以“無所謂”、“開心就得”等態度應對小朋友的一切慾望。一家人吃飯，電子設備及吃飯兩不誤，上至成年人，下至牙牙學語的孩子，這個“傳統”依舊，但健康卻未必能維持。
或許使用電子設備是人們放鬆心情的方式之一。但本澳一眾家長日前參與親子運動日，彼此融洽的交流，汗水與親情交織的畫面，不禁讓人會心一笑。
讓小孩喜歡上一樣東西，抑或習慣一種生活方式，其實不難。不少籃球巨星的孩子都愛上了籃球，正如名宿高比拜仁所言：“我沒有強迫她去喜歡上籃球，但我的行為，以及我的職業生涯影響着她。”家長們“心動不如行動”，讓小朋友以己為榜樣，與其享受空調，不如揮灑汗水，鍛煉體格。
親子運動日祇是一個活動，希望家長們能從中明白一個道理，與孩子們一同進行運動鍛煉，得到的歡樂是無價的。將這些健康的生活態度薰陶下一代，便能為他們帶來更健康的人生。
賈大廚
澳門日報新聞
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