MFM新書分享蛻變歷程

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【本報消息】本地組合MFM（羅嘉豪、祖絲及AJ）昨舉行《Let’s Get Fit》新書簽名會。全書分享三人努力蛻變的歷程，更刋登從未曝光的舊照片與新一輯寫真照，分享各人瘦身及增肌健康貼士，並由專業營養師設計的健康餐單，藉此帶出積極人生的正面訊息。

簽名會昨日下午三時假工聯驛站舉行，文產基金行政委員會主席梁慶庭、工聯驛站副主任劉雯、JK FITBOX負責人關善之及林宇陽、澳門演藝人協會秘書長黃嘉雯及DK Factory攝影師李奇鋒出席支持。

三人於簽名會前分享了成長經歷及三人成軍以來的難忘回憶，介紹全新組合名“MFM”含意，除解作男(Male)、女(Female)、男(Male)外，更是澳門國際機場代碼，期望以澳門藝人身份將原創音樂分享到世界各地。

羅嘉豪稱，自小體型瘦削，體弱多病，演出時經常依靠穿着多層次及誇張衣服掩飾身材，但三年前開始健身，決心擺脫“潺仔”形象。坦言本澳青年運動意識不足，期望透過新書推動大眾多參與運動，保持健康有營飲食。

祖絲稱當年赴美國唸大學時，由於飲食習慣改變及缺乏運動，讓體形暴脹；而在結束四年大學生活後回澳，因工作關係下定決心瘦身。她期望大衆透過她分享的經歷體會到，瘦並不一定最美，心態保持在最“Fit”狀態，尤其保持健康自信的生活最重要。

AJ說，自小體型肥胖，在澳洲讀大學時體重更攀升至二百一十六磅，後來因熱愛舞台演出，決心地獄式減肥，透過恆常運動及健康飲食，成功在六月個內減去五十磅。希望藉新書向讀者帶來鼓勵，下定決心告別懶惰的自己。

新書首批書籍已於港澳簽名會現場發售，下月中將於港澳各書店發售，詳情留意SP Entertainment臉書專頁。