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51歲「小鮮肉」身材Fit爆成網紅 「我無整容從不節食」
2017-08-15 15:34
「凍齡女神」很常見，「凍齡男神」大家又知道幾個呢？新加坡「凍齡男神」陳傳多（Chuando Tan），51歲的年齡卻擁有小鮮肉的樣貌和身材，其憑健碩身材加高顏值在網上爆紅後，最近接受訪問，大談駐顏之術，透露自己從不節食，但很注重飲食均衡及運動。
身高185厘米的陳傳多體重78公斤，經常在Instagram上大騷八塊腹肌。其皮膚更被形容「毫無瑕疵」，看起來跟30歲男性無異。他說人如其食，要維持好身材的話飲食是關鍵，直言外貌70%是由飲食決定，其餘30%則靠運動，他還笑說：「我們應該不想長得像個漢堡包吧？」陳傳多擁有倒三角鋼條身材，他稱自己從不節食，但會盡可能吃得健康。除了攝取高蛋白質食物外，也會多喝水，避免喝咖啡和茶，而且煙酒不沾，偶爾還是會吃最愛的雪糕和榴槤。
在運動方面，他每星期健身三至五次，每次最長90分鐘，並且規律的參與游泳運動。由於外貌年輕常被質疑曾整容，他也大方承認自己曾試過一次在眼部周圍打肉毒桿菌，但因為不滿意效果故再也沒做過。陳傳多還透露，不會過份使用護膚品。
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