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社會老齡化需重健康
2017-09-26 06:35
社會老齡化需重健康
二○一七全澳長者運動日前日在塔石體育館圓滿舉行，吸引逾二千名長者參與，期望有關方面能更有系統地組織長者持續進行體育鍛煉，讓大眾體育的理念更好地落實到本澳各階層。
據統計暨普查局相關資料顯示，本澳在二○二五年將步入老齡化社會，老齡人口比例達百分之十六，人口老化除對經濟或社會福利等政策有更高要求外，對於老年人的關愛及健康等問題也是社會需要關心的地方。近年本澳積極推動大眾體育理念，除由政府帶頭舉行一些大型體育活動或賽事外，更有不少民間團體組織大眾體育健身興趣班等，成功吸引老友記們加入體育健身這個大家庭。
家有一老，如有一寶，長者是社會的珍寶。隨大眾體育理念深入民心後，無論清晨、傍晚或深夜，在水塘、松山或平平無奇的空地，都能成為長者們運動的好去處。有老友記更表示，即使打風落雨，未能外出運動，也會在家行走，真的“唔郁唔舒服”。長者們以鍛煉作為生活習慣，增強體質，相信這也是兒女們想看到的事。
除開設更多不同類型的興趣班供老友記們選擇外，部門及機構更應讓他們形成一個整體，認識更多志同道合的好友，增加運動的樂趣。冀有關方面能從更多不同層面上關愛長者，讓他們的晚年生活更加美好。
賈大廚
澳門日報新聞
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