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“廢水”多飲無益

2019-06-10 06:35

    “廢水”多飲無益

    俗語有話:少食多滋味,多吃壞肚皮。飲食有度,正是保持健康之道,對那些美味但無益的東西尤其需要節制,別為滿足一時口腹之慾,換來身體受苦。

    浙江諸暨一名十四歲少女日前肚痛,五天無法排便,也吃不下東西。她在父母陪同下到醫院求醫,腹部掃描顯示,其胃部、橫結腸、升結腸、降結腸、乙狀結腸,一直到肛門,全是顆粒狀陰影,初估多達百餘顆。在醫生追問下,少女才交代此前飲過珍珠奶茶。但醫生推斷,這麼多未消化的“珍珠”,不像一杯奶茶積累出來,應是長期飲用造成。醫生隨後給少女開了潤腸通便藥物,幫助她排出未消化的“珍珠”。有醫生指出,珍珠奶茶的“珍珠”是木薯澱粉製成,本身就不易消化,有的商家為提升口感,還加入增稠劑等添加劑,大量連續食用,極易導致胃腸功能紊亂。

    珍珠奶茶等手搖飲品被坊間俗稱為“廢水”,無益健康早就人盡皆知。但憑着口味多樣、賣相吸引,即使“罪惡感”滿瀉,捧場客仍大有人在,特別是在炎炎夏日,幾成消暑、打卡必備,蔚為“瘋潮”。各式各樣的茶飲店越開越多,美味手搖飲品唾手可得,可是恐也給消費者的健康埋下“不定時炸彈”。由於不良影響未必一下子浮現,讓人掉以輕心,但畢竟這類飲品普遍高糖高熱量,經常飲用容易致肥,甚至增加罹患心臟病、糖尿病等慢性疾病的風險。上述少女事例是個警惕,手搖飲品雖可口,偶爾來杯解饞尚可,多飲無益。

    賓  尼