對抗社交網焦慮壓力澳洲IG用戶隱藏貼文Like數

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IG提出新方案，將隱藏澳洲地區用戶發布的相片的「Like」數，期望令發布者專注於帖文的內容。

有研究指出，長期使用社交網或會令人出現孤單、社交焦慮及孤立感。

在社交網站分享生活日常，成了人們的指定動作。社交網Instagram（IG）提出了新方案，或許將打破大家打卡「呃Like」的文化。IG周四（18日）起，將隱藏澳洲地區用戶發布帖文的「Like」數，期望令發布者專注於帖文的內容，而非一味追求「Like」數，以減少社交網帶來的壓力。

有關更新已在澳洲實行，只有發布者才能看到貼文的「Like」數，而其他人則看不見。IG的澳紐政策主任加爾力克（Mia Garlick）指，希望IG是讓用戶舒服地表達自己，希望人們能「少注重『Like』數，多注重分享個人故事」。新做法會試行一段時間，IG將收集用戶意見，以評估能否幫助人們更專注自我表達，而減少關注「Like」數。

他同時指，政策的更新不等於網紅的末日，不會影響他們的人氣或廣告收入，因為企業品牌仍可透過分析工具如Insights或Ads Manager，得悉用戶帖文的「Like」數及瀏覽次數。新西蘭旅遊記者薩賓指，IG這做法只是將網紅人氣競賽轉到幕後，「『Like』數仍是這行的重要部分，公司通常要求網紅提供分析數據，以了解他們帖文的效果」。

此前有心理研究指出，長期使用社交網或會令人出現孤單、社交焦慮及孤立感；甚至可能會抑鬱、產生自殺念頭和造成心理困擾等精神問題。加爾力克指，期望是次更新可減少使用社交網的壓力；而加拿大、日本、愛爾蘭、巴西、新西蘭等地亦即將試行該更新方案。

(編輯：陳妙芝)

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