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愉快相處四秘笈
2021-02-04 02:39
我們生活在群體中，平常要和別人相見，不論是識與不識，都必須打聲招呼，表示溝通、友誼。人和人之間，有四個相處秘笈，可以使彼此相處愉快，減少摩擦的衝突。
相逢要微笑
不論是故舊或新交，一張有表情有笑容的面孔，使人如沐春風，彼此心無城府地笑談人間事。一個肌肉緊繃的人，就像一朵失去顏色和香味的花，得不到別人讚賞的眼光。
見面三句話
中國人說，見面三分情，大家有緣相見，為了表達我們的友善，像是：你好、今天很好、今天天氣很好，或是你來了、你辛苦了、請坐……讚美的語言像香水，一滴就能使四周瀰漫迷人的香氣。我們到其他國家旅行，他們熱情地說Hello、Howareyou、Goodluck，我們聽了都很開心。見面三句話，讚美和祝福，是搭起第一道友誼的相處秘訣。
煩惱自說好
煩惱時，不要傷害自己，更不要波及別人。
近年來社會上流行EQ，意即提高我們的情緒智商，其實就是佛教所說的「身心管理」。煩惱來時，先不要厭惡排拒它，反而要以迎接老朋友般的歡喜心情來看待。
情緒就像面對一團亂麻，剪不斷，理還亂，當我們不剪也不理時，只是先澄靜我們的心，再用這份澄靜之力，替煩惱整束穿繩，不再糾纏零亂我們的身心。
生氣慢半拍
如果感覺自己如憤怒的火山，即將爆發時，不妨深呼吸，把到嘴邊的話，慢半拍。比如，唱歌，慢半拍，就和不上節奏；同樣地，當生氣的暴風雨曲目正要演唱時，稍微慢半拍，就大不相同，即使餘怒未息，至少可以減弱許多生氣的殺傷力，不致對彼此建立的情感，造成不可挽回的遺憾。
濠江日報新聞
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