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乘勢而上開啟新征程

2021-02-18 06:35

    乘勢而上開啟新征程

    昨日大年初六,一連數天的新年假期經已結束,不少上班族已重返工作崗位,在新的一年繼續打拼。賈某在此再次恭祝讀者們工作順利、升職加薪、長做長有。

    想要在工作崗位有突出表現,受老闆賞識,個人能力必須出眾的同時,擁有健康的身體同樣不可或缺,事關再有能力,沒有好的身體就不能付之實行。想要擁有十足能量的充沛體力、精神狀態,走出舒適圈、讓身體運動起來是不二法門,打波、游水、行山、跑步等帶氧運動,總有一款適合你。其中後者參與人數愈來愈多,新年第一跑更成為新春期間各大社交群體最常見的“PO文”。

    本澳不少跑步團體、跑友自發組織在新年第一天動起來,亦有跑友環澳門半島跑一圈。在新的一年,一群人,一條心,相近的步伐,乘勢而上,寓意新年開好頭,以滿滿的朝氣開啟新一年的征程,既行大運,又可與好友相聚一刻、互送祝福。

    新年第一跑別具意義,包含帶來好運、健康、年輕、自信及跑出目標等不同寓意。在一連數日“宅”在家,躺吃、躺喝、大吃年糕等過年食品後,身體難免再中每逢春節胖三斤的“魔咒”。唔想衣服着唔落,還未完成新年第一跑的居民快快動起來,為自己的健康、工作跑出好開始。

    賈大廚