媒體
分類
新聞
- 顧平中國畫展明教科文中心揭幕
- 饒宗頤荷花佳作回歸館周五展出
- 青少年流行時裝 技術大賽昨舉行
- 義工製35000衛生福袋 捐贈菲律賓貧困地區
- 20170816B7澳門新聞
- 3澳門啟動高清話音通訊功能
- 新福利參與青年善用餘暇計劃 為新生代提供實習體驗
- 結伴同行親子遊完滿舉行
- 澳門福建文化節周末舉行
- 扶康會寶利中心舉辦保齡球活動
- 政府公佈修改青年創業援助計劃
- 20170815B7澳門新聞
- 陽光少年外展雲南交流圓滿完成
- 井岡山澳門同學會 拜訪中聯辦
- 麥瑞權質詢青年政策成效
- 文創團體訪深圳交流
- 20170814B7澳門新聞
- 旅院香港推廣優質旅遊教育
- 交通局持續優化巴士服務
- 梁榮仔指新式咪錶機操作困難
胃出血預防措施
2021-02-22 00:02
隨著生活節奏加快，競爭越來越激烈，人們整天忙於工作和應酬，而忽視了對自己身體的照顧，出現胃部不適和其他的一些疾患，導致胃出血，以下介紹胃出血的預防措施。
一、平時吃飯要有規律，不能飽一頓，餓一頓，如果吃飯沒有規律，當胃酸把胃中的食物消化後，就會消化胃黏膜，出現胃黏膜的損害，導致胃部出現糜爛，潰瘍，出現胃出血。
二、平時盡量做到不喝酒，雖然少量的酒精對消化功能有好處，但是長期大量飲酒會損害胃黏膜，破壞胃黏膜的保護屏障，導致胃部出現出血現象。長期大量地飲酒還會損害肝臟，導致肝臟出現硬化，肝硬化嚴重的時候，也會導致消化道出現出血。
三、要經常保持心情愉快，如果心情經常處於鬱悶，傷心的狀態下，也會出現胃酸的分泌增多，導致胃部的慢性炎症，增加胃部出血發生的機會。
四、如果經常出現胃部不適，消化不好，人們在進食的時候，最好不要吃冷的，硬的食物，因為這些食物直接接觸胃黏膜，會刺激胃黏膜，造成胃黏膜的損害，出現出血現象。
濠江日報新聞
-
顧平中國畫展明教科文中心揭幕6年前
-
饒宗頤荷花佳作回歸館周五展出6年前
-
青少年流行時裝 技術大賽昨舉行6年前
-
義工製35000衛生福袋 捐贈菲律賓貧困地區6年前
-
20170816B7澳門新聞6年前
-
3澳門啟動高清話音通訊功能6年前
-
新福利參與青年善用餘暇計劃 為新生代提供實習體驗6年前
-
結伴同行親子遊完滿舉行6年前
-
澳門福建文化節周末舉行6年前
-
扶康會寶利中心舉辦保齡球活動6年前
-
政府公佈修改青年創業援助計劃6年前
-
20170815B7澳門新聞6年前
-
陽光少年外展雲南交流圓滿完成6年前
-
井岡山澳門同學會 拜訪中聯辦6年前
-
麥瑞權質詢青年政策成效6年前
-
文創團體訪深圳交流6年前
-
20170814B7澳門新聞6年前
-
旅院香港推廣優質旅遊教育6年前
-
交通局持續優化巴士服務6年前
-
梁榮仔指新式咪錶機操作困難6年前
留言