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​患者飲食注意

2021-02-24 00:07




俗話說:「吃藥不忌口,壞了大夫手。」無論西藥還是中藥,我們都要注意忌口的常識,如果不忌口輕則減輕藥效,重則威脅生命健康,以下介紹腹痛患者的飲食注意。

腹痛宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食。粟米、蓮子等食物富含澱粉,有利於腸胃消化,還可以健脾益氣。蘿蔔有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效,經常出現脹氣現象的患者可多食用。食療方案:冬日宜常食各類溫性熱粥,如粟米粥、蓮子粥、淮山粥,既能禦寒,又可給養,還能療疾。

在肉類的攝入上,肉丸子、魚片粥、瘦肉粥等容易消化,忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物,如狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等。忌生冷、酸醋、堅硬不易消化、黏滯食物,如冷飲、酸菜、堅果、糯米類。

腹痛飲食以軟、爛、細和少食多餐為原則。吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥,且心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。少量多餐可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食,每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。

多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應戒煙。