媒體
  • 澳廣視新聞
  • 政府消息
  • 濠江日報
  • 澳門日報
  • 力報
  • 新華澳報
  • 正報
  • 華僑報
  • 現代澳門日報
  • 論盡澳門
  • 澳門平台
  • MediaOutReach
  • 美通社
  • EQSGroup
分類
  • 澳聞
  • 經濟
  • 要聞
  • 體育
  • 藝海
  • 即時新聞
新聞
  • 球壇動態
  • 三籃男隊斬“馬”首勝
  • 布特巴西站絕殺開齋
  • 嘉華澳大升班馬互撼
  • 匹克球賽推動灣區普及
  • 加義之友集“郵”開齋
  • 學校支持運動員追夢
  • 李察列臣:曾患抑鬱
  • 辛拿邁網四強撼麥維迪夫
  • 太陽淘“金”續追前六
  • 英超英冠最後衝刺
  • 里爾打吡“斯”殺
  • 美斯:未考慮掛靴
  • 狂牛森巴軍演入球騷
  • 裴梓臻唐心雨稱王封后
  • 三獅補時迫和比利時
  • 德國2:1反勝食“橙”
  • 波烏格搭尾班車
  • 歐國盃廿四路大軍集結
  • 獨行俠擊殺帝王升第六

耄耋之年發光發熱

2021-03-05 06:35

    耄耋之年發光發熱

    八十八歲,在眾多人眼中,是年邁衰老、老態龍鍾之齡,是弄孫為樂、安享晚年之齡。但歐洲一位八十八歲的婆婆仍堅持開班授徒,照亮餘生。

    這位名為阿布登的婆婆已八十八歲,仍活力十足。她憶述,五十歲時迎來人生轉折點,因為膝蓋痛到醫院就診,醫生建議運動健身。首次進入健身房時極為害羞,對於教練的要求都感到緊張。但阿布登未有因此卻步,反而激起鬥志,最終克服一個又一個的難關、並迷上體育運動。及後,阿布登更成功考獲教練牌照,希望用個人經歷感染女性走出保護殼、運動起來,活得更健康;同時成立了服裝公司,開展另一番個人事業。她至今開班教授超過一千名女性,最小的徒弟比她年輕七十歲,徒弟們均大讚阿布登甚富感染力,對之敬佩之至,更是激勵她們運動的泉源。

    這位非常婆婆直言,年齡只是一個數字,沒甚麼意義,故將它拋諸腦後。對於那些懶於運動,認為生活就是吃喝、工作和睡眠的人,她希望傳達出運動的好處,人生內涵會因此更豐富多彩。阿布登的勵志故事,讓人們明白生命意義不在乎長短,也非只有年輕人才有目標、朝氣。為自己訂下目標、理想,在運動場、職場或學業奮鬥,才會活得精彩、更有意義。只要有心,你、我都可以成為下一個阿布登。

    賈大廚