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消暑暢泳有分寸

量力而爲重安全

核檢花錢減出境

管好雙腳防疫情

△近日每當天晴，即又見酷熱，慎防中暑。尤其是戶外工作者，要多喝水，以補充身體流失的水份。

酷熱天氣下，最佳消暑方法莫過於到泳池或海灘暢泳，既可消暑，又可強身健體，一舉兩得。

然而，居民在暢泳時必須小心，若選擇到海灘暢泳，謹記切勿走到非泳區的水域游泳，要在設有救生員的海灘游泳。游泳時，切勿挑戰自己能力以外的運動量，量力而為，也切勿在夜間到海灘游泳，此舉十分危險，一旦遇上意外，“叫天不應叫地不聞”，隨時冇命。居民在進行任何水上活動時，要顧己及人，安全第一。

△衛生部門收緊出入境措施，核酸檢測有效期由一周減至四十八小時，藉此加強檢測防控疫情；但同時亦加重“雙城人”經濟壓力，坊間有意見認為檢測公司應“薄利多銷”調低價格。

縮減核酸有效期增加檢測成本，政府推出相關措施，除了加強檢測，同時亦希望藉經濟誘因，降低市民出境意慾，減少人員流動，減低病毒傳播風險。至於“珠澳兩地走”的市民，正如衛生部門所言，市民可選擇在澳門或珠海檢測，從而將檢測成本降低。

新的防疫措施加重出境成本，當局加強檢測亦難以確保不受病毒感染，但增加檢測次數，能夠增加發現感染者的機會，在防疫層面具一定作用。在內地疫情爆發下，還望大家予以理解。