聲帶小結既然多為用聲不當或用聲過度所致,預防聲帶小結的發生就要從聲音入手。專家提示預防聲帶小結的發生,對於演唱及講話過多的職業人員,要避免長時間連續高聲演唱或大聲講話,尤其在感冒及月經期,應注意防止發聲疲勞。以下介紹聲帶小結患者的飲食禁忌。
選擇清淡食物:
聲帶小結的患者在飲食上要多加注意,生病的時候飲食要以清淡為主,千萬不能夠吃過於油膩,過甜的食物,這樣非常容易妨礙消化功能的,要多吃新鮮的蔬菜以及水果,例如芹菜、海帶、青瓜等等,這些蔬菜對於身體都是非常有好處的,
忌辛辣食物:
聲帶小結的患者應該忌食辛辣刺激的食物,日常生活中也要忌油炸,特別是煎炸的食物,在治療期間,如果患者沒有忌口,那麼就會加重自己的炎症,對病情一點都沒有幫助,這是患者需要瞭解的知識。
戒煙酒:
聲帶小結的患者還應該戒煙戒酒,少吃瓜子、花生一類的煎炸食物,因為這類食物會導致聲帶小結,情況比較嚴重的話,還會導致身體出現一系列的併發症。
多吃水果:
平時還應該多吃水果以及核桃,特別是銀耳、百合、蓮子、綠豆等的食物,它們對患者的病情有一定幫助,為了自身健康著想,患者應該做好相關的飲食護理工作。
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