媒體
分類
新聞
- 節目表
- 美娜古尼絲否認參演《That 90s Show》
- 視事關心
- 瑞貝爾威爾森自爆曾參加毒趴
- 賴恩高斯寧認老婆係英雄
- Apink尹普美公開認愛放閃
- ILLIT粉絲名稱惹爭議
- 南方歌舞團禪演“盜夢空間”
- 絲蓮迪安：康復後重返舞台
- 《澳門人》介紹《我們的扮演角色遊戲》
- 澳視澳門播《一個劇本的誕生》
- 演戲空間呈獻《科學／怪人》
- 桃李競花妍戲曲展演今響鑼
- 吳嘉偉力求進步
- 西部風 特務戲 歷史感
- 蔡琴濶別八年再來個唱
- 《導演 · 門2》更勝前作
- Angelababy李晨突傳戀情
- 許富凱高雄個唱唔加場
- 許凱兌承諾大跳女團舞
鄭俊弘兩周狂減十八磅
2021-06-28 06:35
鄭俊弘兩周狂減十八磅
有份參與無線的奧運特備節目的鄭俊弘(Fred)，為求爭取加入勝算最高的組別，竟在兩星期內減掉十八磅，連他本人也呼籲大家不要學他，因為過程辛苦和不健康。
該節目以真人騷形式展示各參賽者備戰情況，Fred參與的拳賽節目包括有多位藝人，各選手分別有兩至三星期備戰，賽事分五十八公斤、六十公斤、七十公斤及七十八公斤共四個組別進行比賽。為了爭取進入最有勝算的組別，各參賽者瘋狂減磅，當中Fred以地獄式操練，在兩星期內減掉十八磅，他直認是逼不得已、切勿模仿。
Fred透露：“減磅剛開始時一日兩餐，主要食魚或者雞胸肉加烚菜，有時會飲蛋白飲料代替正餐，加麥皮和香蕉溝埋一齊飲。最後一個星期就再辛苦一點，每日只食一餐。”一面節食一面操肌的Fred，保持每天練拳和跑步，為了成功脫水，上磅前最後兩天更滴水不沾。他說：“兩星期減十八磅係好極端，過程相當辛苦和唔健康，大家千祈唔好學。”
另一選手吳業坤獲隊友及教練大讚有態，更被形容是擅長反撲和突襲的“猛獸”。坤哥透露備戰期間以“一六八飲食”減肥法成功在兩星期內減掉六公斤。有學空手道經驗的坤哥對操練毫無怨言：“訓練除了練意志力，最重要是膽量。要訓練到自己不怕拳頭，不怕受傷之餘更要識得反擊。”坤哥也希望透過擂台，讓觀眾見到他與平時在舞台上的不一樣的表現。
澳門日報新聞
-
節目表7小時前
-
美娜古尼絲否認參演《That 90s Show》7小時前
-
視事關心7小時前
-
瑞貝爾威爾森自爆曾參加毒趴7小時前
-
賴恩高斯寧認老婆係英雄7小時前
-
Apink尹普美公開認愛放閃7小時前
-
ILLIT粉絲名稱惹爭議7小時前
-
南方歌舞團禪演“盜夢空間”7小時前
-
絲蓮迪安：康復後重返舞台7小時前
-
《澳門人》介紹《我們的扮演角色遊戲》7小時前
-
澳視澳門播《一個劇本的誕生》7小時前
-
演戲空間呈獻《科學／怪人》7小時前
-
桃李競花妍戲曲展演今響鑼7小時前
-
吳嘉偉力求進步7小時前
-
西部風 特務戲 歷史感7小時前
-
蔡琴濶別八年再來個唱7小時前
-
《導演 · 門2》更勝前作7小時前
-
Angelababy李晨突傳戀情7小時前
-
許富凱高雄個唱唔加場7小時前
-
許凱兌承諾大跳女團舞7小時前
留言