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銀娛跑友會領跑特奧跑手

2021-12-03 06:35


    銀娛跑友會領跑特奧跑手

    澳門國際馬拉松今年適逢四十周年,在這別具意義及值得紀念的日子,過去十八年一直冠名贊助及支持馬拉松的銀娛今年亦做點別具意義的事,與澳門特殊奧運會合作,幫助有志完成馬拉松賽事的特奧運動員,讓他們完成其中一個人生目標。

    項目負責人馮瑛瑋(Ray)透露,今屆馬拉松將以三對三的陪跑方式,帶領特奧運動員完成半馬賽事:“馬拉松舉辦多年,其中有三個特奧運動員曾參賽,惜因沒有跑馬拉松節奏調節的相關知識,故未能完成賽事而感到遺憾。為此今屆與特奧會合作,派出三名陪跑員,以三對三的形式,協助他們順利完成賽事。”

    準備半年冀完賽

    身兼銀娛跑友會領隊的Ray透露,為賽事已準備了半年,運動員至今已有很大的進步:“四月收到公司轉達的消息,五月起開始為運動員培訓。半馬需要有針對性訓練,初時在蓮峰運動場作增加體能及速度的訓練。但受疫情影響,他們有兩個月需獨自訓練。近期則在單車徑作長距離訓練,模擬比賽情況,觀察他們在比賽途中會遇到甚麼狀況,及時作出溝通及修正。相信運動員有足夠體能,可順利完成賽事。”

    盡量多關懷了解

    特殊人士需要更多的關懷及體諒,訓練過程中亦遇上不少困難。Ray坦言需要深入溝通,了解各自情況,才能順利幫助運動員:“在訓練過程中,難處在於要花時間與運動員溝通,獲取他們信任。一般的訓練方式會讓他們感覺難受,令他們有較大的情緒波動。所以要先了解他們的情況,保持耐性慢慢教教導,讓他們清楚跑馬拉松留力、換氣等技巧的重要性。”Ray希望比賽當日能盡早抵達起跑線,盡量幫助運動員節省時間。

    銀娛跑友會在一七年成立,兩年前成為跑友會領隊的Ray今年首次接受任務,高興能幫助特殊人士。他指“跑友會”目前約有六十多人,如未來公司與特奧再有合作,相信團隊成員均樂意及有足夠人數,去幫助更多的特奧運動員,讓他們突破自我完成夢想,促進社會共融。