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社區防跌系列活動啟動
2023-08-24 15:49
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【澳門日報消息】由澳門婦聯頤康協會主辦、澳門醫務界聯合總會青年委員會協辦的“社區防跌系列活動”,今日下午二時半於婦聯綜合服務大樓五樓舉行。冀藉此喚起大眾對長者跌倒問題的關注及預防意識,鼓勵長者做適量運動,以助改善四肢,增強平衡力,預防跌倒。 澳門婦聯頤康協會會長陳愛珠指出,是次活動的主題是“預防跌倒”,長者隨著年紀大,體力弱很易跌倒,跌倒除使身體受傷外,可能還會影響日常起居及自理能力,嚴重的更會造成骨折或死亡。是次計劃包括防跌講座、防跌操、社區推廣及製作防跌小冊子,讓長者可以自我評估身體機能,在家中練習防跌操,加強個人平衡力及肌力訓練。活動最大特色是醫社合一,透過跨專業介入發揮最大的效能,令受惠長者都對自己的身體狀況有更全面的了解,也可察覺自己跌倒的風險,及早預防,避免有更大的事故。 協會希望透過今次的社區防跌系列活動,把信息帶進社區傳遞給不同群體,令更多人深入認識及關注長者問題,鼓勵社會各階層人士走多一步,多加留意、關心和照顧長者,共建長者友善社區。 今後除繼續為長者提供適切的預防性服務外,也會發掘更多願意為長者提供協助的社區人士,加強社區的關愛支援力量,使長者於社區各個角落也可得到幫助,享受更愉快的生活。
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