拳擊健康舞輕鬆健體
講起拳擊,電視轉播的拳擊比賽往往會打到頭破血流,令人望而生畏,容易聯想成野蠻運動。其實拳擊運動的覆蓋面相當大,表現方面亦數之不盡,當中拳擊健康舞就是其一。近年澳門拳擊總會開設拳擊健康舞班,希望以一種輕鬆的形式改變澳門人對拳擊的刻板印象。
拳擊和健康舞混合是怎樣的一回事?唔知大家有冇睇過電影《激戰》,當中有情節是張家輝帶領一班女士揮拳擊動作,配合音樂有節奏地出拳,從而達到強身健體之效。拳擊健康舞就是類似的運動。澳門拳擊總會理事長黃國榮希望透過此運動推廣拳擊:“總會在兩年前已開設拳擊健康舞班,目的除提供機會讓市民做運動外,還希望可以讓市民明白到拳擊不等於暴力運動,一樣可以用輕鬆的方式接觸拳擊。”
黃國榮表示拳擊健康舞是一個老少咸宜的運動,受衆面廣,通常小至八歲,大至五十五歲都可以參加,當然如果體力充沛,五十五歲以上人士一樣無任歡迎。
據悉,目前拳擊總會已經開設一周兩堂的興趣班,每堂人數亦多達二十人,人數比起兩年前寥寥無幾好得多,相信這反映拳擊已獲更多人了解。如對拳擊有興趣,但又唔想上台對打,拳擊健康舞係一個好選擇。
賈大廚
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