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培華健康飲食先行者
2015-10-27 06:30
培華師生合力處理水果
水果FUN享日已成為學生期待的活動
培華健康飲食先行者
培華中學由“水果FUN享日”初期已響應教青局，參與計劃鼓勵學生多吃水果。活動推行多年，“FUN享日”已經成為學生學習生活的一部分，每年對活動都充滿期待。
培華學校從○二年開始已在學校小幼部推出健康飲食計劃，比教青局的“水果FUN享日”來得更早。培華校長李秋林認為學生的行為已經改變，學校希望從幼稚園開始讓學生習慣食水果，到小學、中學、大學，甚至走進社會後都會持之以恆，當年就是這個想法，令校方推行健康飲食計劃，與教青局“水果FUN享日”的宗旨不謀而合，所以校方對“FUN享日”一向都非常支持。
家校合作鼓勵吃水果
李秋林續稱，要培養學生吃水果，家長的配合絕不可少，畢竟每日正常會有一至兩餐在家中進食，家庭在飲食習慣的問題上扮演決定性的角色。不過隨着澳門經濟發展，單親及雙職家庭數目增加，學生放學後亦可能會做兼職，很少機會在家吃飯。雖然家長工作繁忙，學生少在家吃飯，但家長亦應該設法鼓勵青少年吃水果，保持身體健康。學校亦透過家長會活動、家長到校的機會，向家長灌輸有關吃水果的訊息，讓家長重視水果對人體的重要性，從而鼓勵學生吃水果。
“水果FUN享日”一年一次是否足夠，李秋林認為應以活動的成效及學生的反應而定，如果要增加“FUN享日”的次數，倒不如在其他活動中鼓勵學生食水果，例如以水果作為校內比賽的獎品，或者辦水果義賣籌款等活動，相信更能夠提起學生的興趣。
澳門日報新聞
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