世衛列加工肉為致癌物

    【本報綜合報道】據英國廣播公司、外電、中央社二十六日消息：世界衛生組織(WHO)在最新發表的報告中說，吃加工肉例如煙肉、香腸以及火腿的確可能增加患癌的風險。若每天食用五十克加工紅肉，將增加一成八罹患直腸癌的風險。

    足夠證據有致癌性

    世界衛生組織分支部門、位於法國的國際癌症研究機構(IARC)在報告中稱，該機構評估了紅肉和加工肉製品的致癌性，將紅肉列為2A類“非常可能的致癌物”。來自十個國家的二十二名專家對紅肉的研究證明，基於有限的證據，食用紅肉可導致癌症，並有足夠的理論證據表明，紅肉具有致癌性。報告稱紅肉主要可導致結腸癌，也可能引起胰腺癌和前列腺癌。

    報告中還將加工肉製品列為1類致癌物。報告稱，基於足夠的證據，食用加工肉製品可導致大腸癌。

    攝入量增風險加大

    世界各國的肉類消費差別很大，有些國家幾乎百分百食用紅肉，有些國家則只有少數人。食用加工肉製品的比例相對較低。

    專家發現，一天之內每食用五十克加工肉製品，患大腸癌的幾率就將提高一成八。

    IARC項目組組長斯特拉夫博士稱：“對每個人來說，因食用肉類而患上大腸癌的風險仍然是小概率事件，但隨着肉類攝入量的增加，這一風險也隨之加大。對全世界食用加工肉製品的大規模人群而言，全球癌症發病率就是相當重要的公共衛生事件了。”

    IARC項目組進行了超過八百項研究，在全球多個國家、多種不同人口膳食偏好的範圍內，調查了十幾種癌症與紅肉或加工肉製品之間的關聯。最具影響力的證據來源於在過去二十年內持續進行的大型前瞻性隊列研究。

    建議限制肉類攝入

    IARC主席韋爾德博士稱，“這些研究成果進一步支持了目前對公共衛生提出的建議：限制肉類的攝入。但與此同時，紅肉也確實具備營養價值。因此，這些研究成果有助於政府機構和國際監管部門進一步風險評估，平衡食用紅肉和加工肉製品導致的患癌風險和它們帶來的好處，從而制訂最為理想的膳食建議。”

    IARC在這份公告中特別解釋，“紅肉”指的是所有哺乳動物的肌肉，包括牛肉、小牛肉、豬肉、羊肉、山羊肉和馬肉。“加工肉製品”指經過鹽腌、風乾、發酵、煙熏或其他處理、用以提升口感或延長保存時間的任何肉類。大部分加工肉製品含有豬肉或牛肉，但也可能包括其他紅肉、禽類、以及動物內臟或血液等肉類副產品，比如熱狗、火腿、香腸、牛肉乾、肉罐頭、肉類冷盤和醬汁等。

    IARC引述由千名研究人員組成的國際組織“二○一○年全球疾病負擔研究”的推估，全球每年死於癌症者中有三萬四千人可歸因於攝取過多加工肉。IARC並未提出具體對策建議。

    IARC說，相較之下，全球每年有近一百萬人因抽煙罹癌而死亡，每年因酒精中毒總死亡人數達六十萬，每年因空污而死亡人數則超過二十萬。