“視如至親”健康展關注眼睛保健

    張振榮：勿過度使用電子產品

    【本報消息】有團體昨日舉行“健康展覽二○一五——視如至親”。出席活動的鏡湖醫院副院長張振榮表示，視力保護要從小做起，因為幼童時期的眼睛發育處於混亂階段，若不好好保護，到中小學就很難調節。

    活動由香港中文大學醫學院院會、何鴻燊博士醫療拓展基金會與培正中學合辦，開幕式昨日上午十時假培正中學H座八樓禮堂舉行。何鴻燊博士醫療拓展基金會行政委員會主席禤永明、信託委員禤駿遠，培正中學校長高錦輝，香港中文大學醫學院教授胡志遠，中文大學眼科及視覺科學學系醫生吳兆駿，澳門大學健康科學學院院長鄧初夏，鏡湖醫院副院長張振榮，生命力健康雜誌出版人黃綺雯，國際獅子會腎病教育中心及研究基金義務執行總幹事張新村，中文大學醫學院院會學生唐毓婷、葉淆雅、盧頌安主持開幕剪綵。主辦單位希望透過活動加強市民對眼睛疾病的認識及關注眼睛保健。

    現場除有展板介紹、健康講座及諮詢服務外，並有量度體質指數BMI、血壓、視敏度、老年黃斑病變、近視散光及眼內壓等免費檢查，名額共六百個，由香港中文大學醫學院高年級醫科生為本澳市民講解檢查結果，並教導如何保持眼睛健康。本年更特設護眼講座，包括《如何預防眼睛受到運動創傷》和《兒童眼病——近視，斜視，弱視》兩個專題，向公眾提供豐富且實用的護眼資訊。活動免費入場，歡迎市民參與。

    電子教學不宜太早

    鏡湖醫院副院長張振榮表示，視力保護要從小做起，因為幼童時期的眼睛發育處於混亂階段，若不好好保護，到中小學就很難調節。現今很多學生從小學就佩戴眼鏡，民眾應警惕。幼童應從小養成良好和健康的閱讀習慣，包括使用電子設備要有正確的方法，不要過度使用雙眼，家長亦要提醒子女要有適當使用電子產品的時間，同時避免過度依賴電子產品，切勿將其當作安撫兒童的工具。他指出，現今“低頭一族”盛行，其呼籲家長要做好榜樣，避免讓眼部發育較嫩的兒童長時間使用電子產品。亦要定期帶幼童到醫院檢查雙眼，可以及早發現眼疾並盡早治療。建議電子教學應在初三年級或以上才使用較好，可以保護兒童眼部的發育。現今激光矯視手術十分安全，但建議手術前應先向專業醫院診斷。