【本報訊】為瞭解本澳中學生的抗逆力現狀，給政府、教育機構、社會服務機構等提供青少年心理健康方面的意見和建議。澳門中華學生聯合總會和澳門青年研究協會於近日聯合開展了《澳門中學生抗逆力調查》。本次調查對象為澳門初一至高三年級學生，以問卷調查的方式收集資料，共發出問卷八百三十八份，收回有效問卷七百五十一份。
本次調查表明，半數本澳中學生在最近半年內遭遇過較大的逆境。三分之一受訪者的逆境困擾主要來自學業；而遭受其它逆境困擾的因素有，來自家人相處、朋友相處和生涯發展問題（如對升學、未來發展等生涯選擇感到迷茫）的受訪者分別有一成多。
近六成本澳中學生在遇到逆境和壓力時，選擇向朋友傾訴和尋求幫助；半數人會選擇自己積極解決問題。有近三成人會選擇忍耐；選擇尋求家人幫助和尋求途徑發洩情緒的各有二成半
本澳中學生經歷心理上的困難和低潮時，首先想到的交流對像是朋友（百分之七十），其次是家人（百分之三十五），選擇專業人士（社工或諮詢師等）、網絡和老師的各在一成左右。
在遇到逆境和壓力時，過半本澳中學生都相信自己能夠渡過難關。四成多中學生能夠心平氣和面對壓力，約三成中學生能夠化壓力為動力。然而，一些負面心情仍不容忽視，有百分之六點四的學生有想要通過暴力發洩的心態，且有百分之四點一的學生在逆境下有想要自殺的情緒。
面對壓力，僅有三成中學生能很快解決，效果不錯；三成中學生則需要較長時間才能解決，一成多中學生解決效果不明顯甚至找不到解決方法。
近半數中學生認為自己有必要學習與抗逆力有關的知識，並且會主動塑造和提高自身的抗逆力；但本澳中學生對於「抗逆力」方面的知識則知之甚少，過半中學生只「知道一點點」，三成半人完全沒有接觸過，表示「接觸過很多」的僅有一成多。
本澳中學生塑造和提高自身抗逆力的方式，最喜歡的方式是對自己的經歷進行反思總結；其次是選擇朋友或長輩分享；再次是通過觀看相關影視作品、閱讀書籍或資料、老師課堂教育、參加團體或小組培訓等。
因此，研究人員提出以下幾項建議：本澳政府和教育部門、學校應制定全方位的干預計劃，積極關注中學生心理健康，發揮學校的教育功能，為青少年構建健康的抗逆力文化，有效避免青少年遭遇逆境時危機事件的發生。社會、社區、社團應積極參與，加強家庭對個體的外在保護功能，促進各類資源的良性互動，提升青少年個體抗逆力。