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全福事業要素 (三)

2015-12-27 06:30

    全福事業要素 (三)

    上文提到,幸福九要素水平較高的家務者及退休者會感到極大幸福,因其事業與人生各核心領域都變得越來越幸福。當然,對於仍渴望得到正式工作的被迫退休者,則感到不幸福。

    最頂級的全福事業

    總之,我們可藉事業幸福九要素、角色偏好及健康狀態可準確預測失業者、退休者、家務者的幸福感。當然,非所有事業幸福要素都越高越好。例如,你對事情施加一定程度的個人影響力(要素一)對自尊和幸福感是必需的,惟若事業、人生、家庭或其他領域的方方面面都要求你作決定時,便會大幅增加壓力、焦慮、擔心出錯等。另太多太大的多樣性變化(要素四)也如此。因太多變化萬千互助干擾的多種多樣日程事務,不但使你無法集中精力去解決好每一件事,更使你無法分配足夠多及足夠高質的時間心力於自己的天命領域極致發揮。因此,事業幸福九要素水平非越高越好,它們跟幸福感是非線性關係,即幸福感非隨着這些要素水平的不斷增加而直線提升,反而是呈“∩”形關係。因當幸福九要素處於很低水平時,幸福感會隨着這些要素的增加而提升,然在達至某個水平後(筆者稱之為幸福頂點),你的幸福感便達至最高水平或最高點。即自該點後,幸福感不再隨幸福要素的增加而提升,而是會保持在幸福感最高點甚至開始下降,這正正是全福人生思維所倡導的事業與人生狀態,甚至是事業與人生模式。因有些幸福要素會因過量反變得有害,有些幸福要素則過量也不能提升幸福感。

    幸福要素最重適量

    即對於全福感而言,最適量水平的九要素是最關鍵的。跟幸福感呈“∩”形關係的前六要素包括:影響力、發揮潛能、需求和目標、多樣性變化、明確的要求和前景、社交。即在達至頂點後,幸福感會隨着該要素的增加反下降。至於金錢、物質條件、有價值的角色等三要素,在達至頂點後,幸福感不會隨着該要素的增加而有所升降。另此九要素不但是你的事業幸福感最關鍵的核心要素,也是你人生各方面幸福感的關鍵核心要素。除了這九個要素外,事業幸福感也受上司用才心態、職業前景、公平待遇此三要素影響,故全福事業最少包括這十二個最關鍵的核心要素。當然,思維模式和人格特質等個人因素也影響幸福感。現先較深入地分享為何有些要素會因過量而有害或不提升幸福感,再略分享個人因素對自己幸福感的影響。

    十二要素具體內容

    在概述了事業幸福感十二要素的概念後,現探討其具體的內容。包括,一,影響力:總括為有機會獨自決策。二,發揮潛能:總括為有機會應用專長,具體反映在應用你已有的技能及學習新技能。三,需求與目標:總括為需達到具一定挑戰的目標,具體反映在不同的任務要求、不同工作要求間的衝突、工作跟家庭的衝突。四,多樣性變化:總括為任務及地點的變化。五,明確的要求與前景:總括為知道自己期望甚麼、如何實現及未來發生甚麼情況。六,社交:總括為跟他人交往,具體反映在交往的數量、適度性和有益性。七,金錢:總括為自己應得的薪福。八,物質條件:總括為可接受的工作條件,具體反映在令人愉悅及安全的工作環境。九,有價值的角色:總括為工作對你至關重要,具體反映在身份、對他人的貢獻及有機會提高自我價值感。十,上司用才心態:總括為上司用人唯才並據你的出色工作而提高薪福及職級。十一,職業前景:總括為能看到美好的未來,具體反映在現在的工作保障、晉升、上流或橫流的職業變動機會。十二,公平:總括為公平對待職員和持份者,具體反映在公平對待下屬﹑所有持份者及環境的僱主。

    總之,影響事業幸福感的每個要素以不同水平出現在不同工作中,其中一些會在同一份工作中同時出現。例如,若你具很大影響力(要素一),就有更大的機會發揮潛能(要素二)。若工作的多樣性變化不大,則反映工作要求不多(要素三)。惟這十二要素對不同工作(尤其對不同事業者)有不同的重要性。如前述,其中六種要素在太高水平時反變有害,包括一,影響力。即事業者需要對事物具控制感,且對事務如何做及按甚麼順序做等具決策權。

    陳傑榮

    https://www.facebook.com/ComprehensiveEudemoniaLife