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老友記又可一展身手
2016-09-08 06:35
老友記又可一展身手
二○一六全澳長者運動日將於十八日舉行，體育局安排了多個遊戲及體質測試宣傳運動強身，各位老友記又係時候一展身手，與朋友家人齊齊參加，認識運動對身體的好處。
體育局二○○六年開始舉辦長者運動日，希望藉此鼓勵長者多參與體育活動，達到保持健康體魄的目的，眼見愈來愈多長者參與體育活動，證明多年來的宣傳達到一定成效。雖然長者運動日只是其中一個宣傳渠道，不過作為一個輕鬆和康體遊戲形式的活動，每年都吸引不少長者參與，成為一個宣傳的好平台。
長者體育總會理事長周錫廣指出，體育局的長者運動日，對鼓勵長者做運動有積極的作用，能夠讓長者強健體魄的同時，亦可以擴闊長者的視野和社交圈子，讓他們生理和心理都有好的發展。他說，隨着政府近年的努力推廣，不少長者都非常積極參與運動，無論廣場抑或公園，都有長者做運動的身影。
他認爲，目前政府因地制宜的方式，讓長者在廣場和公園做運動，是一個不錯的選擇，不過仍有改善的空間。目前澳門早上的運動場、北區的體育場地亦非常緊張，希望政府可以設法解決場地緊缺的問題，讓長者有良好的運動環境，減少對其他居民的滋擾。
賈大廚
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