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工聯湖畔辦健康“素”Easy
2017-02-21 06:35
工聯湖畔辦健康“素”Easy
【本報消息】工聯氹仔湖畔綜合服務中心日前於中心禮堂舉辦“健康‘素’Easy”講座，吸引三十多名會員及市民參加。活動邀請到衛生中心人員擔任講師，並獲澳門基金會贊助。
中心幹事歐嘉輝表示，隨着生活型態的轉變，外食族群越來越多，都市的人們常因繁忙的工作而忽略了飲食健康，甚至因經常在外飲食而導致營養失衡。這些不健康的飲食內容多偏向高糖、高油脂、高熱量，造成不同年齡層肥胖的人口與日俱增，慢性病罹患率也持續地增長。因此，為了讓市民培養良好的飲食習慣，中心舉辦了是次活動。相信通過活動的展開，能提高市民重視健康飲食，亦讓市民更深層認識素食文化。
除講座部分，中心也安排了素食午膳，讓市民親身體驗素食也可以吃出好味道。參加者們也表示十分滿意，希望多辦此類型活動。
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