愛護耳朵重視保健
近年健康議題雖然備受關注,以五官來說,大部分人都會定期檢測,尤其是視力保健。常語道聽力與語言是人類相互交流、認識世界的重要手段,惟大眾往往忽略聽力的重要。
昨日是“世界聽力日”,有民間團體較早前已就相關議題展開調查,結果卻令人乍舌。調查中,大部分人認為自己有耳鳴、或覺得身邊有家人或朋友有聽力問題,但會接受聽力測驗者卻不足三成,警覺性極低。須知道,當聽力受損,對腦部刺激就會減少,導致生理機能如大腦慢慢退化,影響記憶力,嚴重可演變成失智症。
現代人高度依賴電子產品,街上隨處可見“低頭族”。為數不少長時間聽音樂、看戲劇,無時無刻不將耳機掛在耳朵,又被歸類為“耳機族”。科學報告指出,吵雜環境再加上長期暴露在耳機這樣集中且密集的音響環境,聽覺就會出現疲勞、損傷,更可造成永久性聽力受損,危害絕不亞於工地噪音。甚至有人戲言“年輕戴耳機,老了戴助聽器”。
要常保耳朵健康,遠離噪音並不足夠,應建立良好的生活習慣,降低個人娛樂設備使用量,並要重視聽力保健。重視自我檢測,若出現耳鳴、耳悶或突然聽不太清楚聲音,應及早就醫檢查。
悅 鳴
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