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仁協之友講座分享健康心得
2017-07-21 06:35
仁協之友講座分享健康心得
【本報消息】仁協之友聯誼會昨舉行以“生命如歌”為題的講座，邀得該會副會長冼為鏗、資深教育家劉羨冰主講，分享健康心得，友好社團及各界友好約八十餘人出席，互動氣氛熱鬧。
講座昨日下午三時在會址舉行。冼為鏗首先發言，指自身於○四年至一四年這十年間，動了三次大手術，分別開刀割掉腰椎間盆突出、低分化腺癌、肺部惡性腫瘤。就此，他得出了幾點體會，明白做人應心境開朗，對疾病處之泰然。生活要有規律，注意飲食，樂觀開朗，不愁眉苦臉。
劉羨冰形容人生如臉，各不相同。因其豐富多彩，才賦予小說、戲劇人物無限魅力。她憶述，自身於初中階段，以居禮夫人為榜樣，曾立志科學研究，造福人群，也為這理想努力讀書。又限於社會條件，一輩子在小城從事教育，得澳門教育前輩優良傳統精神的言傳身教，她的生命旅程連接了青少年兒童的成長，成就感和幸福感讓她青春無悔。
劉羨冰續指出，自身於一九八三年發現患有心臟病，曾多次接受手術。退休十六年，選擇性接納遵行長者保健資訊和長壽之道，養成長期堅持飲食健康。現會做自己樂意做的事，讀喜歡讀的書，寫下做事讀書心得，記下好人好事好經驗，樂當歌德派，這也是長壽之道。
澳門日報新聞
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