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女健美運動現好苗頭
2017-07-26 06:35
女健美運動現好苗頭
健美公開賽日前落幕，澳門兩位選手分別包辦三個冠軍，戰績彪炳。隨着健美總會近年積極推廣，賽事參與人數達歷年之冠，同時有更多本地女選手參加。新血老將齊齊出擊，令澳門近年健美運動成績愈來愈好。
健美鍛煉和其他運動一樣需要持之以恆，但除了堅持訓練之外，亦要嚴格管理飲食，才能擁有完美的曲線和肌肉。每日鍛煉和節制飲食，是健美運動的不二法門。台上一分鐘台下十年功，刻苦的日常生活造就了台上的表現。縱然未能獲獎，這份堅持已經值得一讚。
健美運動參與者一向男多女少，“一嚿嚿”突出的肌肉令不少女士望而卻步。澳門多年來亦甚少女子健美運動員，彭紫敏是少數女性參賽者之一。對於目前澳門的健美運動發展，彭紫敏指今年公開賽女參賽者比之前增加，近年澳門多了幾位女選手參加健美比賽，情況比之前好得多。
她稱，除了人數增加之外，大家對健美運動都充滿熱誠，除了每日練習，每一次比賽她們都會非常用心去準備服飾和裝飾，務求在台上展現自己最美的一面。希望日後會有更多女性投身健美運動，令澳門的健美運動有更好的發展。
賈大廚
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