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新聞特搜
2017-07-28 06:35
新聞特搜
抑鬱疾病勿輕視
尋求傾訴與支持
疲倦駕駛要不得
危害他人缺公德
△近日，社會接連發生多宗疑自殺案，造成多人不幸身亡，部分人生前疑患有疾病或抑鬱症。若有居民長期感到情緒沮喪，或對日常生活感到絕望、處事消極，甚至有輕生念頭，這有可能患上抑鬱症，絕對不容忽視。
現代社會中，抑鬱症屬於一種漸趨普遍的情緒病。此情緒病可以通過藥物，或心理輔導治療。同時，改變個人日常生活習慣，並多從好的方向想；再加上適當運動，均有助減壓，從而減少患上抑鬱症的機會。若任何人出現情緒問題，應與家人或好友傾訴，尤其家人給予適當支持十分重要，切勿“封鎖”自己；若有需要可尋求專業人士協助，難關自然很快過去。
△有讀者反映，昨日凌晨下班後駕車回家，當駛至馬場東大馬路與菜園街交界紅綠燈位時，由於工作忙碌導致身體疲倦，雙眼亦半開半合。紅綠燈當時為紅燈，讀者沒注意燈號便驅車前進，過後才醒起燈號為紅燈，頓時清醒，所幸當時處於凌晨時分，另一道路沒有車輛駛至，否則後果不堪設想。
現代人工作繁忙，作息不定時。有研究指出，在睡眠不足的狀態下，會導致認知能力、情緒及警覺性下降，若在疲憊或睡眠不足情況下駕駛，不但拿自己生命“開玩笑”，更會危害其他道路使用者。上述情況所幸夜深時分，車輛較少，若在繁忙時間發生，後果可想而知。在此，勸喻居民不要在疲憊下駕駛，保障自身及他人生命安全。
澳門日報新聞
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