面對疾病勿鑽牛角尖
街總籲長者樂觀看逆境
【本報消息】街總海傍區老人中心副主任兼心理輔導員施敏勉勵長者,毋須獨自承受沉重的情緒壓力,可多主動與親友說出內心想法和感受,又或善用社會資源,學習一些自我放鬆的方法,以及保健養生等知識,保持樂觀心態面對逆境;同時,居民應發揮鄰睦守望的互助精神,主動發掘和幫助身邊隱蔽且有需要的長者,陪伴他們一起度過難關。
多找親友訴心聲
施敏、海傍區老人中心社工陳安拿表示,長者隨着年歲增長,身體的毛病逐漸浮現,但不代表無計可施,他們面對疾病時,不應“鑽牛角尖”,更不應覺得自己會“連累”親友,反而應多主動向親友說出自己內心的想法和感受,讓子女清楚和了解自己的身體情況。
現時,本澳眾多長者中心都已開設“長者精神健康服務”,由專業心理輔導員或社工負責個案輔導、互助小組和精神健康社區講座等活動。街總海傍區老人中心也有開展“長者外展服務”及“隱蔽長者支援服務”,藉此主動接觸及發掘有服務需要的長者。
留意言行防輕生
作為護老者,在照顧長者時,應仔細留意其言行和舉動,如會否曾表示“活着有甚麼意義”等灰心的說話,又或是無故把自己喜愛的東西送予他人、購買不知名藥物等,這些都是長者或會輕生前的舉動。
因此,護老者可多利用社會服務機構提供的支援服務,加深認識長者常見疾病和照顧方法,以及如何處理長者因病出現的情緒反應等,與長者攜手同行度過難關。
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