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加強宣教情緒健康
2017-08-14 06:35
加強宣教情緒健康
俗語有云“有競爭才會有進步”，但在競爭激烈的社會中不少人都會承受沉重的生活壓力，若未有適當的減壓或易形成情緒疾病，甚至衍生自殺念頭或傷害他人的行為。當局應加強社區情緒健康的推廣教育，提高公眾對自身情緒健康的警愓，了解和掌握處理情緒問題的方法，以及增設更多情緒健康諮詢服務，擴大支援網絡。
提起情緒健康，不少人都會誤當作為精神病，容易忽略和害怕被標籤而抗拒接受相應的心理健康服務。近日，一項本地研究調查指出，本澳有百分之八的成年人有罹患抑鬱症的風險，即約有三萬名本澳居民有可能需要心理健康服務。
澳門抑鬱症的患病率更高於內地和香港；同時，女性、六十五歲以上長者及中年男性等最易患上抑鬱症，原因與失業、離婚、健康問題、低社會資本有緊密關聯。但報告也指出，本澳存在治療缺口，需要高質量心理治療的人超過醫療工作者能應付的數目，可見本澳的心理健康服務有待加強。
“預防勝於治療”，每個人都會發生不如意的事，須懂得適當減壓，也不應逃避讓問題積累。同時，當局應增設更多社區情緒健康宣傳和諮詢服務，提高公眾的情緒健康知識。
悅 鳴
澳門日報新聞
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