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首批澳門團體健行 喜馬拉雅馬納斯魯路線
2018-08-19 00:14
全員爬升至最高點
冰河碎石一地
馬納斯魯低海拔地區
健行考驗體能
【特訊】由青年圓夢協會第四屆主辦的『健行喜馬拉雅之旅』已於8月16日圓滿結束，全團由本澳社會人士組成，於2018年7月27日出發前往尼泊爾進行為期22天的健行活動。健行地點為喜馬拉雅山脈中部，馬納斯魯區(Manaslu)，由於Malaslu為世界第八高峰，該區的環繞馬納斯魯環線(Manaslu Circuit Trail)不乏世界各國的健行愛好者到訪，屬於尼泊爾知名健行地帶。
完成整趟健行路程共14天，由海拔700公尺慢慢爬升至最高海拔5106公尺的Larke pass；共200多公里路程。需要強健體能與意志力，是次活動在成團之際亦與澳門積極健身JK fitbox合作，進行為期四個月的體能訓練，有團員表示訓練幫助此趟行程發揮肌耐力與核心平衡。
主辦單位妥善進行登山的風險管理，委託當地登山公司聘請專業嚮導帶領，隨行人員除了掌握當地行程、路線、天氣等資訊，要從計劃學習對自己旅途負責。計劃除了強調負責任旅行之外，也融入戶外領導人才系列課程，以主題單元分別是自我覺察、內裡領導培養、人我關係建立、生涯發展做一系列學習分享。
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