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首批澳門團體健行 喜馬拉雅馬納斯魯路線

2018-08-19 00:14

全員爬升至最高點

冰河碎石一地

馬納斯魯低海拔地區

健行考驗體能


【特訊】由青年圓夢協會第四屆主辦的『健行喜馬拉雅之旅』已於8月16日圓滿結束,全團由本澳社會人士組成,於2018年7月27日出發前往尼泊爾進行為期22天的健行活動。健行地點為喜馬拉雅山脈中部,馬納斯魯區(Manaslu),由於Malaslu為世界第八高峰,該區的環繞馬納斯魯環線(Manaslu Circuit Trail)不乏世界各國的健行愛好者到訪,屬於尼泊爾知名健行地帶。
完成整趟健行路程共14天,由海拔700公尺慢慢爬升至最高海拔5106公尺的Larke pass;共200多公里路程。需要強健體能與意志力,是次活動在成團之際亦與澳門積極健身JK fitbox合作,進行為期四個月的體能訓練,有團員表示訓練幫助此趟行程發揮肌耐力與核心平衡。
主辦單位妥善進行登山的風險管理,委託當地登山公司聘請專業嚮導帶領,隨行人員除了掌握當地行程、路線、天氣等資訊,要從計劃學習對自己旅途負責。計劃除了強調負責任旅行之外,也融入戶外領導人才系列課程,以主題單元分別是自我覺察、內裡領導培養、人我關係建立、生涯發展做一系列學習分享。