強化心理教育對抗網絡欺凌

    婦聯籲關注學生開學情緒

    【本報消息】隨着新學年開始，學生又要繼續面對繁重的學習生活，身兼慢性病防制委員會委員的婦聯心理治療中心主任薛可兒指出，去年中心求助個案中以學生最多，佔逾三成七，反映家庭問題及學習壓力，容易令人產生情緒困擾，同時現今社會網絡欺凌問題嚴重，呼籲社會大眾重視，以及多關心學生心理健康。

    協助面對開學不安

    薛可兒表示，去年婦聯心理治療中心共接到三百七十四宗新個案，面談總數四千四百九十一次，當中學生求助最多，求助原因有近半是因為情緒困擾，其次是學業壓力和家庭關係等，情況令人關注。學生經過漫長的暑假後，一時間可能未適應回到學習生活，尤其學期剛開始的時間，是學生情緒問題爆發的高峰期，學生容易對新學期感到不安、焦慮、緊張。要協助子女順利過渡及適應開學時的不安，需要全家一起面對，建議家長不應該整個長假期都只有玩樂，應預留一定時間調整作息和心態，讓子女身體和心理都做好開學的正向心理準備。

    留意子女行為變化

    另外，隨着科技發展，手機和互聯網的普及，不少學生從小已擁有手機，薛可兒認為，當中隱藏着網絡欺凌的問題，有機會讓學生受到情緒困擾。現時社交平台多種多樣，學生可能未必明白“文責自負”的道理，以為在網絡上當“鍵盤戰士”不需要負責任，最普遍的網絡欺凌是文字侮辱、嘲笑他人，以及在網上用令人難堪或粗言穢語惡意中傷。

    她表示，可能大部分被網絡欺凌的學生都不會主動尋求協助，會由於不懂處理網絡欺凌問題，令事件造成惡性循環，導致被欺凌的學生成為欺凌者，建議校方和家長應該增強學生的同理心教育，讓他們建立正面網絡品格。

    薛可兒呼籲社會大眾及家長，若發現子女出現持續性情緒低落，或在情緒及行為上出現重大改變，就應該尋找專業人士求助。另外，她提到現時每個月的面談數不斷上升，預計今年會再創新高。隨着服務使用者的需求越來越大，希望能增加人手及場地，從而為市民及服務使用者提供更優質的服務。