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澳門電台主持齊抗疫

2020-02-21 06:35

    澳門電台主持齊抗疫

    全民齊心抗疫,個個做得到!澳門電台各主持在這段期間,都累積了不同的家居防疫心得。一眾電台節目《生活朝點》主持都有些活動可以跟大家分享,立勝說:“面對防疫關鍵時刻,當然積極參與防疫。‘奉旨’宅在家中,原打算好好安靜讀書,可是拿起書本始發現書架塵埃處處,於是立即啲起心肝,展開清潔書櫃大行動,清潔自然是我防疫時期的第一要務。”如欣表示,因為不便外出做運動,她亦要出動家中運動“神器”:“瑜珈墊配網上健身片、單車機、還有近來熱門的遊戲健身環。動完也要靜一靜,下載語言學習程式與‘當地人面對面’問答,絕對是快速加強外語聽說能力和增加詞彙的好方法!”梓澄則是思考人生型,她表示抗疫之餘亦要抗逆,先管理好自己的負面情緒,趁有空閒時間,好好想想自己,現在的生活模式是否適合自己?想想將來要面對的,聽聽自己的內心,思考人生的目標。

    另外,澳門電台節目《升呢一大班》主持KERRY 和阿鋒都分享了下些防疫期間的一些生活體驗。Kerry :“聽歌跳舞,也許是生活中的日常事,但在防疫期間,這正正就成了調整心情的健康活動,有助放鬆身心。”阿鋒表示,在家防疫期間,他在家中廚房大展拳腳,與家人炮製一道道可“放入口”創意料理:如自製芝士奶蓋、馬拉咖哩雞煲、極邪惡芝士焗通粉等。平時滴水不沾的阿鋒,更練成了有效率“洗碗大法”。

    慢人迷