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何啟邦兼顧學業訓練

2020-05-09 06:35


    何啟邦兼顧學業訓練

    去年在全青運為澳門奪得金牌的小將何啟邦,相信未來能兼顧好學業與空手道兩者間平衡,繼續爭取更好表現。

    因應疫情影響,本澳高中至近日才正式復課。何啟邦透露,疫情期間在訓練上獲益不少,多了時間練習,實力上的確明顯提升:“停課期間亦有網上課程,但始終毋需在訓練時掛念功課及測驗等,多了時間訓練,表現更專心,實力的確有所提升。雖然正式復課,不過自己不太擔心訓練強度降低,令表現隨之下降,有信心能做好兩方面平衡。”

    不少運動員藉沒有比賽的空檔期進行調整,何啟邦亦指:“以往有比賽,都會是一個比賽接一個比賽的形式去準備及訓練,現在反而會更着重提升自己,感覺自己有所進步,亦令自己變得更有信心。”