粵協之友介紹中醫夏天保健
【本報消息】粵協之友聯誼會主辦、中醫藥志願者協會協辦、澳門基金會贊助的“中醫夏天保健”講座,於昨日中午在萬豪軒酒家舉行,邀請中醫藥志願者協會中醫生蘇惠蘭主講,近六十位會員及嘉賓出席。
粵協之友聯誼會理事長阮毓明表示,受新冠肺炎疫情的衝擊,澳門各方面受到影響。幸好,澳門在中央的支持下,在特首賀一誠的領導下,全民抗疫取得重大成效。今次主辦健康講座,目的為會員介紹中醫藥如何在疾情下發揮保健的認識。
蘇惠蘭表示,雖然新冠肺炎在澳門及廣東省有較好的控制,但仍不能鬆懈,應注意個人衛生如戴口罩和勤洗手等。講座介紹幾款湯水適合不同人士,如對於脾虛體倦、氣陰不足的人士,適合無花果太子蔘健肺湯;而桑菊茶適合肺熱咳嗽,痰黃咽痛人士等。
此外,坊間流傳的雙黃連等中成藥是否合適於疫情期間長期大量服用,蘇惠蘭建議,不同體質人士,應適量及適當地服用藥物。若是脾胃虛寒,容易有胃腸症狀的人士,則不能長期大量服用,自行服用成藥時最好先詢問醫生建議。蘇惠蘭建議應有良好的生活及飲食習慣,每天保持適量運動等,一旦有上呼吸道症狀須馬上到醫院就診。
出席的嘉賓及該會負責人有許世元、劉藝良、區榮智、李子豐、史濠、梁顯達、黃耀榮、李卓君、湯梅笑、黎勝培、李汝榮、姚汝祥等。
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