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區海欣：計劃出外訓練
2022-06-27 06:35
區海欣：計劃出外訓練
【本報消息】本澳體育場地關閉，澳門運動員訓練大受影響。澳門單車代表隊運動員區海欣指現時只能盡可能留在家中，保持體能訓練盡力保持狀態。
運動員培訓及集訓中心關閉，一眾住宿的運動員搬回家中。部分室內項目運動員，唯有盡力在家中保持體能訓練，不過部分對場地要求較高的項目，運動員只能盡力而為。
疫下難正常練習
單車運動員區海欣指出，集訓中心關閉後，現時無法正常訓練，飲食及訓練都受到很大程度影響。無法利用健身室做器械、練體能，場地訓練等同樣缺乏，現時主要在家中進行體能訓練或踩單車機等，保持練習。畢竟現時情況難以外出，經過多番考量，要外出進行公路單車訓練亦比較難。且日常訓練後的放鬆工作亦無法做到，只能在家利用滾筒做一些放鬆。
區海欣亦透露，稍後或計劃出外集訓，保持狀態：“現時情況，應該會計劃出外集訓，本身亦希望到外地訓練繼續提升。其中場地單車項目已有一段時間沒有練習，感覺已經有點生疏。畢竟短時間已無法去外地參加賽事，雖然亞運延期令人失望，但或者亦是好好提升自己的機會，希望之後可以集中精神出戰澳門的比賽。”
澳門日報新聞
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