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體科會辦體育工作坊
2023-07-18 06:35
體科會辦體育工作坊
【本報消息】澳門體育暨運動科學學會日前一連兩日舉辦“青少年體育訓練工作坊”，本次課程共錄取廿五名來自不同領域的學員。
澳門體育暨運動科學學會舉辦“青少年體育訓練工作坊”，是次課程邀請了北京體育大學體能訓練學院魏宏文來澳授課，課程內容豐富，除理論課外，還有各項針對性實踐，向學員講解不同年齡層青少年體能訓練“如何練？練甚麼？”，以及每個訓練動作對肌肉的影響。是次共錄取廿五名來自不同領域的學員，學員們在教授魏宏文帶領下完成各項動作，讓學員們親身感受訓練時每項動作的要點。
學員們均表示今次課程獲益良多。最後全體學員完成課程，獲頒發證書。
澳門日報新聞
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