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母親會辦耆英運動會
2023-08-30 06:35
母親會辦耆英運動會
母親會下環長者綜合服務中心二十四小時院護服務為豐富院友的生活以及提高對體育運動和健康生活的興趣，日前舉辦“運動耆兵系列活動——耆英運動會”，院內需提供護理照顧的體弱長者及護老者家屬共八十人參與。
活動藉以輕鬆有趣的方式鼓勵長者參與運動，首先是投籃運動，參加者以紙球代替籃球向目標投出，目的訓練長者上肢。然後是收布環節，長者利用雙腳在員工及家人的幫忙下，將展開的布盡量收回，訓練下肢，運動志在訓練長者手腳協調，參賽家庭使出渾身解數，加油聲、歡笑聲不絕，氣氛溫馨熱鬧。
該中心一直鼓勵長者持之以恆做運動，保持健康體魄，延緩身體機能衰退，每日帶動院友做早操及小組鍛煉活動，讓長者在養成良好運動習慣的同時，增進彼此友誼，積極生活，安度晚年。
澳門日報新聞
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