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澳坊運動日健體魄

2023-09-13 06:35


    澳坊運動日健體魄

    【本報消息】澳門坊眾學校小二與小三兩個年級日前舉行活動形式多樣的“運動體驗日”,讓孩子增強體格、認知自我、培養獨立思考的習慣。

    活動以體育項目挑戰及體育運動攤位遊戲兩部分進行。二十米往返跑、立定跳遠、手腳對碰及原地摸高,鍛煉了孩子體能素質,提高心肺功能,提升抵抗力;攤位遊戲以擲豆袋、轉呼啦圈、疊杯子、投擲九宮格四個主題引導孩子提升環境觀察能力,刺激孩子感覺神經,提高專注力和學習效能,加強心理素質與應變能力。

    校長江超育表示,學校運動體驗日以多元的體育項目與主題,除了加深同學對運動知識和運動技能的認識、測試同學們的身體反應敏捷度和體能狀況及讓家長更了解子女的個人體質外,更重要的是藉活動培養孩子自小熱愛運動的良好習慣,讓運動陪伴他們健康、快樂成長。

    澳坊體驗日體、娛兼備,各項目設有積分,活動後同學們以積分兌換了禮物,滿載而歸。