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多巴胺戒癮講座舉行 冀公眾關注精神健康
2024-02-04 14:47
【澳門日報消息】澳門獅子會、香港尖沙咀獅子會、香港“一帶一路”獅子會以“獅子聯合服務之多巴胺戒癮”為主題合辦講座、瑜珈和冥想活動，期望藉此喚起公眾關注精神健康的同時，知道手機成癮對身體的影響性，從而減低手機成癮對生活、精神健康和情緒有機會衍生的問題。 活動今日下午2時假街總社服大樓6樓舉行。大會聯合主席、澳門獅子會會長黃嘉豪受訪稱，今次是該會首次舉辦與精神健康相關的活動，因為有感隨著手機的功能越來越多和方便，導致不少人出現手機成癮的問題，機不離手，但無論是心理還是生活方面，長時間使用手機是會產生大量多巴胺，過量多巴胺會導致腦部分泌失衡，或有機會影響生活、工作和人際關係，甚至引起更多精神健康及情緒問題；若青少年出現手機成癮問題，將有機會影響其身心健康成長發展，故期望透過舉辦是次活動，喚起公眾關注精神健康的重要性；同時，懂得運用適當的方法減壓和緩解心理情況。
澳門日報新聞
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