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澳大生品申時茶紓緩情緒
2024-03-14 06:35
澳大生品申時茶紓緩情緒
【本報消息】由澳門大學學生會心理學會主辦，獲OM數說智慧（澳門）研究協會與澳門申時禪茶文化協會支持的“‘申時茶 · 茶之語’喝出‘心’能量”活動，昨日下午三時在澳大學生活動中心舉行，吸引多名對中國禪茶文化及靜心冥想感興趣學生參加，互動氣氛熱烈。
是次活動由OM數說智慧（澳門）研究協會理事長暨茶藝師王芳主持，簡介了中國茶葉從古代到當代歷史文化的發展和變遷，以及茶應用的不同之處。其後再介紹中國八大茶類的製作方式及茶性功效等，讓參與者感受“靜”、“定”、“慧”的品茶境界。還闡述了冥想帶給人身體上及心理上的好處。
同場分享了中國禪茶文化中蘊含的“正”、“清”、“和”、“雅”等好處，讓參與者邊喝茶，邊悟茶，再感悟人生。
澳門申時禪茶文化協會會長陳婷珊稱，是次活動以公益形式開展，希望透過互動，緩解參與者繃緊的情緒，找到情緒宣洩的抒發口，並從中了解中國源遠流長的禪茶文化。申時禪茶流程簡單，先以鮮花水淨手，再以頌缽淨化磁場，隨意抽取卡牌以顯示當下個人精神狀態，再配以靜心冥想等環節。過程中，可跟隨音頻喝茶、嘗茶，再分享，達至放鬆情緒的目的。
澳門日報新聞
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