外地集訓提升技術
每年暑假,均是運動員提升自身技術的好時機,皆因不少體育會或代表隊都會到外地集訓,或參加暑假期間衆多的外地比賽,藉此擴闊運動員視野,並從中學習不同地方的技術精髓。
競技類的項目,比如籃球、足球、乒乓球等更需不時到外地參加比賽或集訓,了解當地不同的技術打法外,亦能增加教練的排兵佈陣技巧,是提升球隊整體實力的捷徑之一。可能有人認為田徑、游泳這類與個人時間競賽的項目沒有必要到外地集訓鍛煉,反正都是不受對手影響,祇要做出自己個人最佳紀錄不就可以嗎?其實未必。以今屆“閃爆”全學運的澳門蛙王周文顥為例,他在得獎後將勝利歸功於不斷的練習。周文顥曾到巴塞羅那等地作賽,其後又到香港、青島等地集訓,對技術提升有重大幫助。雖然游泳等項目一向祇與時間競爭,不過他表示到不同地方比賽及集訓,有助他學習不同地方泳手的訓練方法及技巧,同時向世界級泳手“偷師”,學習他們的動作技術,不斷提升自己。
澳門近年積極推動體壇發展,安排不少運動員前往外地集訓,單以八月為例,柔道隊、龍獅隊、乒乓球隊及曲棍球隊等已分別前往葡萄牙、新加坡等地比賽集訓。期望各位運動員把握出外機會,好好提升自身技術,回澳後共同推動體壇發展。
賈大廚
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