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Cara G天冷操肌重保暖
2014-12-18 00:00
Cara G和安志杰冒寒拍廣告
Cara G天冷操肌重保暖
Cara G、安志杰日前在嚴寒天氣下進行戶外健美體操，當日時有驟雨，氣溫一度急降至十度，二人卻無懼寒風，與教練在濕漉漉的草地上進行戶外健美體操訓練，更自創出“free your winter”的組合動作鍛煉肌肉。
Cara G表示平日多在室內進行練習，今次與好友安志杰挑戰戶外健美體操訓練，獲得意想不到的驚喜，她說：“戶外健美體操訓練喺外國好流行，一直都想搵機會試，冇想過自己可以做到咁多高難度動作。”Cara G認為保暖、防跣十分重要，她說：“大部分女仔都怕凍，容易手腳冰冷，中國人成日講氣血唔好，就會好怕凍，我嘅保暖Tips就係暖手暖腳，令我連手指同腳都暖笠笠。”
在美國羅德島長大的安志杰，自幼習慣在嚴寒天氣下出外運動，至今仍很享受在冬天進行戶外訓練的樂趣，他認為香港冬天天氣宜人，適合進行戶外運動訓練。
澳門日報新聞
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